Dor cervical: por que cada caso exige um tratamento diferente
Você sente dores no pescoço com frequência? Ao final de um dia de trabalho, sente tensão na nuca ou dificuldade de movimentar a cabeça? Saiba que a dor cervical é uma das queixas mais comuns nos consultórios de fisioterapia — e que nem toda dor na região do pescoço é…
Hérnia de disco: entenda por que a cirurgia nem sempre é necessária
A dor nas costas é um dos problemas de saúde mais comuns no mundo, afetando milhões de pessoas e impactando diretamente a qualidade de vida. Entre as principais causas está a hérnia de disco, uma condição frequentemente associada a dor intensa, limitação de movimentos e até afastamento do trabalho. Mas…
Quiropraxia além do estalo: o que realmente acontece no seu corpo?
Quando se fala em quiropraxia, muita gente pensa apenas no som do “estalo” durante o atendimento. Mas essa técnica vai muito além do barulho. O que acontece, de fato, no corpo? Por que tanta gente sente alívio imediato? E o mais importante: por que buscar um profissional qualificado é essencial…
Movimentar-se com dor: como a adaptação do corpo pode acelerar sua recuperação
Muitas pessoas acreditam que, ao sentir dor, o melhor é evitar qualquer tipo de movimento. No entanto, o corpo humano foi feito para se adaptar, e a imobilidade pode, na verdade, prolongar o desconforto. Movimentar-se dentro dos seus limites pode ser um fator essencial na recuperação e no alívio das…
Dor não é o único sinal! Descubra quando procurar fisioterapia
Muitas pessoas acreditam que a fisioterapia só é necessária quando há dor. No entanto, a ausência de dor não significa que seu corpo está funcionando perfeitamente. A dor muitas vezes é apenas a ponta do iceberg – o último sinal de um problema que já estava se desenvolvendo ou, em…
A dor é treinável
Você já parou para pensar ou até mesmo observar o desenvolvimento de uma criança? De fato, o processo de aprendizagem é algo totalmente natural e contínuo associado a estímulos externos como forma de potencializar a adaptação ao ambiente vivido. Entretanto, no decorrer da aprendizagem, obstáculos deverão ser superados, entre os…
ARTROSE
A espondiloartrose (EA) é uma doença articular crônico-degenerativa que se caracteriza pelo desgaste da cartilagem articular. O período mais comum de início do desenvolvimento da afecção é entre 50 e 60 anos. Um portador de EA possui como características clínicas: dor, rigidez no período da manhã, crepitação óssea e atrofia muscular. A…